Altersgerechter SUP Kurs »46+«
Im Erlebnis enthalten
✓ ein Coach ausgestattet mit Resttube
✓ max. 12 Teilnehmer*innen
✓ Ausleihe SUP-Board & Paddel
✓ bei Bedarf Schwimmwesten
✓ Umkleiden und Stauraum für Wertsachen vor Ort
"46+" ist ein Kurs für alle, die es etwas behutsamer angehen wollen und sich mit Stand Up Paddling gesund und fit halten möchten. Der Sport fordert nicht nur den Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination, sondern ist aufgrund der schwimmenden Unterlage ein angenehmes Ganz-Körper-Training für jedes Alter.
Niemand ist zu alt für Stand Up Paddling. Nichtsdestotrotz kann die vielseitige Beanspruchung zu einer Herausforderung werden. Aus diesem Grund nehmen wir uns beim 46+ Kurs viel Zeit, gemeinsam jeden einzelnen Schritt genau durchzugehen und mit einzelnen Vorübungen den Körper für das Stehen und Paddeln auf dem Board vorzubereiten. Ganz in deinem Tempo bringen wir dich mit der richtigen Haltung aufs SUP-Board und am Ende lässt du sicher deine Kinder oder Enkel alt aussehen.
Termin buchen
Bitte wähle einen Ort für das Erlebnis:
Freizeitcampus – Cospudener See
Hacienda Cospuden / Nordstrand
Lauerscher Weg 200 (siehe Karte)
04249 Leipzig
Freizeitcampus – Kulkwitzer See
Campingplatz / Ostufer
Seestraße 1 (siehe Karte)
04207 Leipzig
Wichtiges zum Ablauf
Sei bitte schon 15 Minuten vor Terminbeginn da...
So kannst du dich entspannt vorbereiten. Solltest du dich verspäten, können wir nicht gewährleisten, dass das Erlebnis nicht schon ohne dich begonnen hat oder dein Platz an jemand anderes vergeben wurde.
Kannst du also schon absehen, dass es knapp werden könnte, melde dich bitte bei uns.
Spontane Begleitungen sind grundsätzlich möglich...
Erlebnisse finden auch bei bedecktem Himmel, nieseligem oder windigem Wetter statt...
Gerade bei nicht so idealen Wetterbedingungen prägen sich die Notwendigkeit der richtigen Bewegungsabläufe und Paddeltechniken ein, um kraftsparend und effizient über den See zu kommen. Beim nächsten Mal bei Sonnenschein ist Stand Up Paddling dann das reinste Kinderspiel. Frostbeulen können sich einen Neoprenanzug an der Station ausleihen.
Wir haben immer ein Auge auf dem Wetterradar. Sollte das Wetter die Sicherheit beim Paddeln gefährden, weil es stürmt, wie aus Eimern schüttet oder ein Gewitter aufzieht, dann buchen wir dir den Termin natürlich kostenfrei um. Sollte sich unmittelbar schlechtes Wetter ankündigen, dann setzen wir uns auch im Voraus mit dir in Verbindung, um die Situation zu besprechen und gegebenenfalls den Termin umzubuchen.
Eine genaue Anfahrtsbeschreibung...
Weitere wichtige Informationen...
Das solltest du mitbringen
- Badesachen oder leichte Sportkleidung + Wechselkleidung
- Kopfbedeckung an heißen Tagen
- Sonnenschutz
- (Sonnen-)Brillen nur mit Sicherheitsband
An der Station ausleihbar (gegen Gebühr und nach Verfügbarkeit)
- Brillenbänder
- wasserfeste Uhren
- wasserfeste und schwimmende Handykits
- Neoprenanzüge in verschieden Größen