SUP Einführungskurs »Ready to Ride«
Kulkwitzer See
Im Erlebnis enthalten
✓ ein Coach ausgestattet mit Resttube
✓ 90 Minuten Coaching + 30 Minuten freies Paddeln
✓ max. 8 Teilnehmer*innen
✓ Ausleihe SUP-Board & Paddel
✓ bei Bedarf Schwimmwesten
✓ Umkleiden und Stauraum für Wertsachen vor Ort
Wir lieben Stand Up Paddling und möchten unser Know-How gerne mit dir teilen, damit du schnell Erfolge erzielst und unbeschwert paddeln kannst. In einer kleinen Gruppe zeigt unser Coach sehr genau Schritt für Schritt wie du die Anforderungen an die Körperkoordination (Paddeln) und das Gleichgewicht (Stehen auf wackligen Untergrund) zusammen bringst. Mit ein paar Vorübungen und Kniffen unterstützen wir die Lernprozesse, damit du am Ende nicht nur auf dem Board halten kannst, sondern auch Haltung zeigst. Denn Muskelkater ist in Ordnung, aber Rückenschmerzen sollten vermieden werden.
Sobald wir auf dem Wasser sind, werden die verschiedenen Bewegungsabläufe und Paddeltechniken noch mal in Zusammenhang von Gleichgewicht und Körperkoordnination trainiert. Wenn die Grundlagen erst mal gelegt sind, gehen wir in die kleinen Feinheiten, um Geschwindigkeit und Wendigkeit zu optimieren. Das garantiert nicht nur richtig viel Spaß am Stand Up Paddling, sondern sorgt auch für den nötigen WOW-Effekt.
Termin buchen
(Alle Gutscheine für den Cospudener See können auch für Buchungen am Kulkwitzer See eingelöst werden.)
Freizeitcampus – Kulkwitzer See
Campingplatz / Ostufer
Seestraße 1 (siehe Karte)
04207 Leipzig
Wichtiges zum Ablauf
Sei bitte schon 15 Minuten vor Terminbeginn da...
Spontane Begleitungen sind grundsätzlich möglich...
Erlebnisse finden auch bei bedecktem Himmel, nieseligem oder windigem Wetter statt...
Eine genaue Anfahrtsbeschreibung...
Weitere wichtige Informationen...
Das solltest du mitbringen
- Badesachen oder leichte Sportkleidung + Wechselkleidung
- Kopfbedeckung an heißen Tagen
- Sonnenschutz
- (Sonnen-)Brillen nur mit Sicherheitsband
An der Station ausleihbar (gegen Gebühr und nach Verfügbarkeit)
- Brillenbänder
- wasserfeste Uhren
- wasserfeste und schwimmende Handykits
- Neoprenanzüge in verschieden Größen